wie ihr sehen könnt hänge ich schon sehr an meinen Wii Baord ABER das auch wirklich nur um meine Erfolge im Blick zu halten.
Ich habe es schon 2-3 Jahre und immer mal wieder Daten gespeichert (sollte mal schauen ob ich mal weniger wog als jetzt) dafür ist es einfach super!
DOCH zum abnehmen und trainieren eher ungeeignet ausser man verbringt damit täglich Stunden.
Ich habe mir daher damals Wii Active 2 gekauft und war begeistert. Warum war? weil ich ein trampel in einen Neubau bin und meine Nachbarin sich mal beschwert hat nachdem ich 50 mal "Seilspringen" gemacht habe. Allerdings ist das hier kein Wunder..Nachts weckt mich auch das Babygeschrei der Nachbarin über mir....
Das "Spiel" bringt wirklich was! Dreimal die Woche eine halbe Stunde auspowern hat wirklich Sichtbare Erfolge gebracht.
Man hat dort, im Gegensatz zum Wii Board einen Pulsmesser der anzeigt ob du gerade Fettverbrennd dich auspowerst oder nicht. Einen virtuellen Personal Trainer der einen dementsprechend antreibt. Und durch die Bewegungssensoren am Arm und Bein kann man sich auch freier bewegen als auf dem engen Board.
Was ich auch schön fand war das es drei Phasen gab, zum aufwärmen, auspowern und zum runterkommen.
Ich war danach echt manchmal verschwitzt und fertig aber es tat mir und meinen Körper sehr gut!
Das beste es ist wirklich günstig mittlerweile weil es auch nicht sooo bekannt ist wie das Board.
Vielleicht probiert es der ein oder andere ja mal aus und berichtet ob er auch so sieht wie ich ^^
Hört sich super an :)
AntwortenLöschenIch mache eher Fitness Dvd's, ich empfehle die von Jillian Michaels, sie sind echt gut. :)
In You tube gibt es einige Videos von ihr, kannst ja mal schauen :D
Aloah Mina
AntwortenLöschenich werde mir mal die Youtube Videos anschauen von Jillian Michaels
vielleícht ist das ja auch was für mich ^^